Essen verstehen.
Spektrum sehen.
Essen kann kompliziert sein — besonders wenn Sensorik, Routinen, Erschöpfung oder schlechte Erfahrungen eine Rolle spielen. Ich begleite Erwachsene, Eltern und Fachpersonen dabei, Essschwierigkeiten verständlicher zu machen. Ohne Druck. Ohne Beschämung.
Jeder Punkt anders — Grösse, Farbe, Abstand. Kein Muster, das sich wiederholt. So wie das Spektrum selbst.
Kein Standardangebot für alle — eine Nische für genau dieses Thema.
Eine klare Zielgruppe schützt vor Fehlanfragen und macht deutlich: Dieses Angebot ist für Autismus und sensorische Essschwierigkeiten gedacht — nicht für allgemeine Ernährungsoptimierung.
Im Autismus-Spektrum, mit Diagnose oder Verdacht — Essalltag, Sensorik und Erschöpfung besser verstehen.
Starre Routinen, Ekel, eingeschränkte Auswahl — ohne dass gleich eine Diagnose vorliegen muss.
Beratung für Sie als Elternteil bei Essschwierigkeiten Ihres Kindes — Ihr Kind kann bei den Terminen einbezogen werden. Wir schauen die Essthematik gemeinsam an, die Beratung selbst richtet sich an Sie.
Psychiatrie, Psychotherapie, Ergotherapie — eine spezialisierte Anlaufstelle für Ess- und Sensorikfragen.
Simon Mugume
Zwei Fachwelten, ein Blick auf den Menschen.
Ich verbinde klinische Psychologie, meine Psychotherapie-Ausbildung und eine diplomierte Ernährungsberatung — ergänzt durch meine Forschung zum Zusammenhang von Ernährung und Autismus-Spektrum-Störung an der Psychiatrischen Universitätsklinik Zürich.
Ich arbeite als Psychologe im Ambulatorium & der Tagesklinik der Psychiatrischen Universitätsklinik Zürich (PUK), seit 2025.
Ich bilde mich im MAS Prozessbasierte Psychotherapie an der Universität Luzern weiter (Abschluss 2028).
Ich bin dipl. Ernährungsberater EMR (SWS Winterthur, 2025) — meine Diplomarbeit widmete sich der Ernährungstherapie.
Als wissenschaftlicher Mitarbeiter an der PUK forsche ich zum Zusammenhang von Ernährung und Autismus-Spektrum-Störung.
Der Weg von der ersten Anfrage bis zur Umsetzung.
Fünf Schritte, die aufeinander aufbauen — von der ersten unverbindlichen Klärung bis zur konkreten Alltagsveränderung.
Honorare besprechen wir persönlich im kostenlosen Orientierungsgespräch — passend zu Ihrem Anliegen und Format.
Essschwierigkeiten werden erklärt, nicht beschämt.
Neurodiversität
Autismus wird nicht als Fehler betrachtet, der korrigiert werden muss.
Alltagstauglichkeit
Empfehlungen funktionieren in echten Haushalten, mit echten Energielimits.
Klare Grenzen
Keine Diagnose, keine Psychotherapie, keine Notfallversorgung — dafür ehrliche Weiterweisung.
Bevor Sie fragen müssen.
Ist Spectrum & Spoon Therapie?
Nein. Spectrum & Spoon ist spezialisierte Ernährungs- und Alltagsberatung. Psychotherapie, Diagnostik und Krisenintervention werden nicht angeboten.
Brauche ich eine Autismus-Diagnose?
Nein. Eine Diagnose kann hilfreich sein, ist aber nicht zwingend. Wichtig ist, ob Ihr Anliegen zu Autismus, Sensorik, Essalltag oder Angehörigenberatung passt.
Was kostet eine Beratung?
Das besprechen wir persönlich im kostenlosen Orientierungsgespräch, abgestimmt auf Ihr Anliegen und Format. So bleibt es transparent und passend statt pauschal.
Was passiert bei einem medizinischen Risiko?
Bei starkem Gewichtsverlust, Mangelernährung oder akuter Krise wird an geeignete medizinische oder psychotherapeutische Fachstellen verwiesen.
Beraten Sie auch mein Kind direkt?
Die Beratung richtet sich an Sie als Elternteil. Ihr Kind kann bei den Terminen einbezogen werden, wenn das sinnvoll ist — es findet aber keine eigenständige Behandlung oder Diagnostik des Kindes statt.
Ich bin Patient:in der PUK — kann ich trotzdem zu Spectrum & Spoon kommen?
Als Mitarbeiter der PUK berate ich privat keine Personen, die gleichzeitig meine eigenen Patient:innen an der PUK sind oder waren. Das schützt die Trennung zwischen meiner Anstellung und meiner Praxis. Bei einer anderen Zuständigkeit an der PUK ist eine Beratung möglich — im Zweifel kläre ich das offen mit Ihnen im Orientierungsgespräch.
Schreiben Sie mir ein paar Stichworte.
Bitte senden Sie über dieses Formular keine sensiblen Gesundheitsdaten, Diagnosen oder Berichte. Für den Erstkontakt genügen wenige Worte — Vertrauliches besprechen wir im geeigneten Rahmen.
Ihre Anfrage wird über den datensparsamen Formular-Dienst Web3Forms direkt an meine E-Mail-Adresse weitergeleitet und dort nicht dauerhaft gespeichert.